och när du pratar kan jag inte titta in i dina ögon

Antal cykelpass: 4
Antal fyspass: 3
Antal övrig kondition: 1

= 8 pass

en sak har denna vecka lärt mig.
ibland är det okej att släppa träningen.
det är inte hela världen om två pass uteblir när något annat känns viktigare.

Nytt träningsschema skulle gå all in den här veckan. I söndags för precis en vecka sedan bestämde jag mig att prova. Kroppen hade känts bra under en längre tid och jag kände mig redo att för första gången ge det en ärlig chans. 10pass och 2vilodagar. Det är så det nya schemat lyder i summering. Nu, en vecka senare, med facit i hand var det att ta vatten över huvudet. Varför? För att min planering var dålig. När v.18 började så hade jag inte ändrat varken dagarnas planering eller mitt tänk, jag gav mig ut på villovägar utan att riktigt veta var det skulle bära. Och nu sitter jag här med facit i hand. Det fungerade inte. Att gå från noll till hundra fungerar inte. Och att gå från mitt gamla schema till mitt nya är en sådan hel omvändning. I någons ögon kanske det inte är en sådan stor deal. Men jo, det är en gigantisk skillnad mellan de olika schemana.

Senare i kväll kommer jag publicera det nya schemat.

Med denna insikt är jag okej nöjd över att ha presterat 8pass och känna mig någorlunda levande fortfarande. Efter gårdagens pass kraschade jag lite mjukt i sängen och fredagen som förr kunde spenderas vaken rätt sent på kvällarna slutade med att jag redan vid halv11 kämpade för att hålla mig vaken men förlorade. Passen i sig under v.18 har varit bra. Hög kvalité och bra pulsnivåer. Inget att klaga på alls faktiskt. Cykelpassen har tyvärr blivit få och mer styrka. Varför vet jag inte, det är inte alls så det nya schemat ser ut. Men det är så det blev den här veckan. Femtioelva nya erfarenheter rikare och jag är tacksam över det. I dag är det söndag och imorgon börjar en nya vecka. Jag ger det nya schemat en ny chans, nu med mer kunskap.