Ny vecka och vi håller tummarna för att träningstimmarna kommer rulla in lika lätt även den här veckan
blir det som jag vill så blir v.20 en repris av förra veckan. inget krångel, inget stök eller oreda, bara fina träningspass där jag efter varje känner hur endorfinerna rusar i kroppen. men det känns ändå som om jag är inne i någon slags prövningsperiod där jag inte riktigt vet hur det kommer gå. fast man kan ju hoppas på en repris i varje fall…
En ny dundervecka är här!
Jaha, är det helt okej att känna sig lite som en mini Bamse idag? Efter förra veckans brakvecka (!!!) om man får säga så, så känns det den här veckan spännande, galen och som en slags prövning. En prövning på om förra veckan mest var tur eller om det faktiskt är så att kroppen orkar 10 pass och 2 halva vilodagar. Jag vet att det är ett förbannat tjat från min sida om de där 2 halva vilodagarna men för mig är det stort. Förut har jag ju haft en hel vilodag att bara slappa rakt igenom på. Men förändringar är ju aldrig fel och prova måste man ju för att hitta rätt. Den återstående frågan är ju bara den lilla lilla… eller stora stora, om det här är rätt eller fel väg. Lagom lätt att svara på va? Själv känner jag mig en aningen förvirrad om jag måste svara på den, så jag skippar det. För nu i varje fall. Bara onödigt att förvirra sig ännu mer, lite förvirrad är jag nog mest hela tiden.
Men ja, även den här veckan bjuder alltså på surfning på asfaltsvågor och gästbesök på gymmet för styrkepass. Vad de 2 halva vilodagarna ska bjuda på är jag inte riktigt säker på än. Att det ska bli ett gästbesök på John’s fantastiska cirkelgym&indoorwalkingpass på Friskis är ju givet, men det har ni nog fattat vid den här tidpunkten.
kort summering v.20:
9 cykelpass
1 styrkepass
2 halva vilodagar (= 1 cirkelgym&indoorwalkingpass + något mer?)
Så här ska jag styra det ännu en vecka, och vet ni vad? Jag känner mig urstark!
Kommentarer
2011.05.16 - Malin I Form
SV: Oh, ja men gör det! Jag är supernyfiken :D
2011.05.16 - Sandra
Jag är säker på att det går bra den här veckan också :) Heja heja!!
Haha de var likadana, vi hade varit och köpte dem samma dag.. samma affär.. samma modell.. olika färger ;) Så kul!
Ja det är så lätt hänt tyvärr, så igår träffade jag honom igen. Och idag vet jag inte vad jag tycker alls. Hopplöst!! Känner mig rätt dum. Jo det är ju så men jag vet att det är en dum idé men på något sätt… så underbart. Jag menar jag mår som bäst med honom men jag vet också att förr eller senare så faller det igen.
Klart man får säga så, man ska få vara nöjd och stolt över sina egna prestationer. Det är tråkigt och typiskt ”svenskt” att man inte får vara det. Jag tycker det är tråkigt. Klart man ska få säga ”jag gjorde det, JAG är grym”.
2011.05.16 - Annika
Härligt att du är så himla aktiv!
2011.05.16 - Elin
Främst tror jag att skillnaden mellan då och nu är förmågan att vända det negativa till något positivt, du hade inte så megasvårt för det då heller, men nu hr du säkerheten på dig själv. Du har förstått att du kan lita på dig själv, din magkänsla, för den har inte haft fel många gånger. Du har liksom hajat det där med att balansera upp alla nödvändiga delar, i början hade du ett fokus i taget, satsade på en sak och bytte efter ett tag. Numera har du hittat rutinen som får dig att stå stadigt.
2011 kommer bli toppen för dig, det är jag säker på!!
Har du någa planer för sommaren?
kramar
2011.05.16 - Susanne
Ja då så kommer det jue att bli himmelskt… ;) Och vinnarna åker i plurret! :D
Haha dom är jue så söta där dom glider fram… Kan inte fatta att folk vill äta upp dom… :P