3 veckor av vila går mot sitt slut.

På söndag görs de sista passen på de här tre veckorna av lugnare träning. Det har varit tre veckor av betydligt mindre träning än vanligtvis och det har varit bra för kroppen. Fram till starten på de här tre veckorna tok körde jag och gjorde inte mycket annat än att träna, äta och sova men under den senaste tiden har jag istället skurit ner på träningen och ägnat mer tid till familj, släkt och vänner. Valet av att minska träningen berodde inte enbart på att jag ville få mer tid för de jag älskar utan även för att kroppen skulle få chans att återhämta sig, bli ännu starkare och efteråt komma tillbaka fylld av energi. Och så som det börjar kännas så är det exakt så det har blivit också. Som jag säkert redan har gjort klart för er som följer min hemsida någorlunda noggrant så är det min familj, släkt och vänner som är de största energidepåerna för mig. Att därför under tre veckor fått spendera mycket tid med dem har stärkt mig och fyllt på och gjort mig redo för att nu komma tillbaka till ännu tuffare träning.

Med ett nytt år här har jag nog aldrig varit lyckligare.

Hösten och vintern har varit min, in i minsta detalj. Det finns stunder i livet som man aldrig behöver vara orolig över att glömma och det på grund av att de innehåller så mycket känslor att kroppen alltid kommer minnas dem. Den här hösten och vintern och nästintill enbart innehållit sådana stunder. Lycka, glädje, kärlek, närhet och styrka är ord väldigt passande att använda för att beskriva hur det har varit, och är. Jag har hela tiden varit omgiven av fantastiska människor som har stöttat och bara funnits, det har kommit in nya människor som jag är oerhört tacksam över att få ha i mitt liv. Som jag har tjatat om här i mina inlägg så behövs både det mentala och fysiska för att man ska nå det optimala och den här hösten och vintern har jag väldigt ofta känt mig i toppform, idrottslig såväl som privat. Jag vet att jag har alla mina älskade att tacka för att hösten och vintern har varit fylld av lycka, glädje, kärlek, närhet och styrka. Tillsammans med dem har hösten och vintern varit min, in i minsta detalj.