Så kalla mig dåre om du vill, men jag står för att jag är en av de där frisk-och-fräsch-med-fräck-framåtanda.
08.00 - Vaknade och låg kvar ett ta för att lyssna på ett gammalt Sommar i P1 med Therese Alshammar
09.30 - Frukost och fix och trix
11.00 - Mellanmål och packning av träningsväskan
11.45 - Fysträning med skivstång
14.00 - Lunch med Jenny
15.30 - Mellanmål och fix inför nästa träningspass
17.00 - Cykelpass
20.30 - Sen middag
23.00 - Tack och bock för mig, välkommen sängen!
Utan träning är spelet slut
Träningstimmarna är ihop räknade för denna dag och kroppen är mör. Från topp till tå. Fysträningen med skivstång som redskap känns riktigt fint i både axlar, lår och armar – men det är ju så det ska vara! Likaså är cykelträningen över, där fick benen sig en genomkörare, idag igen såklart. Jag har tänkt en del på det där, vad som skulle hända ifall något inträffade så att jag aldrig mer skulle kunna träna, jag vet inte varför jag gjorde det men tanken kom och jag fångade den. Och faktum är det att jag tror och nästintill vet att jag skulle bli förtvivlad, det livet vill jag inte leva (jag har bestämt att skriva ett helt inlägg om det där senare). Då stannar jag mitt spel. Men istället för att fundera på det där har jag efter mitt tänkande på det bestämt mig och lovat mig själv att istället njuta maximalt av möjligheten till att kunna träna och använda min kropp som jag vill. Träningen är en av de största delarna i mitt liv förutom familjen och vännerna, för det är så, räkna jag bort familj och vänner så är det träningen som tar störst plats, tid och energi. Men jag älskar det, att få känna hur mjölksyran pumpas runt i benen, hur magmusklerna kniper av träningsvärk och hur svårt det är att bara lyfta ett mjölkpaket efter ett slitande hårt fyspass. Men all smärta glöms bort och blir slagen av den otroliga glädjen och sprudlande energi som det ger, det finns få saker som jag tycker är så roligt som detta. Ibland gör det ont under tiden och ibland har jag ingen lust innan ett träningspass drar igång, men när det väl är igång och jag känner hur värmen börjar sprida sig i kroppen så är jag fullbordad, då är alla pusselbitar lagda på rätt plats. Så även om det låter krasst så är det så, skulle något inträffa så att jag aldrig mer skulle kunna använda min kropp som jag gör nu, som skulle göra så att jag aldrig skulle kunna träna mer, då är spelet över. Men strunt samma, jag lever med en fullbordad kropp så jag njuter och kör på, maxar lite ännu mer på träningen.
Kommentarer
2010.09.03 - Abby
Svar: Jag använder mig av lactacyd morgon och kväll och smörjer in med en fuktgivande kräm från vichy. Brukar göra ansiktsmasker 1ggn i veckan eller vart annan (: Maskerna gör jag av mina recept som finns på bloggen.
/Abby
2010.09.03 - sadia
låter som en skön dag :)
sv: jag vet inte riktigt vad jag vill bli än, vi får se! :)
2010.09.04 - Johan
Tränar du över 2h med skivstång??
Hur långt är ett ”normalt pass” ungefär? :)
Om du skulle förlora synen, så att du inte skulle kunna satsa på cyklingen på samma sätt, vad skulle du göra då?
Kan du inte skriva ur lite olika aspekter där, om du skulle förlora synen, om du skulle bli lam, om du skulle förlora en arm/ett ben?
Mest tid i mitt liv tar kärleken. Faktiskt. Sedan är det nog familjen och så datorn, träningen och musiken. Vännerna hamnar väldigt långt ner, eftersom jag inte har så många…
SV: Det låter inte alls konstigt. Jag känner igen mig lite i det. Det är hon och jag mot världen, vi släpper aldrig varandra, finns alltid där för varandra och tillsammans klarar vi allt. :)
Jag är lika säker som du på att jag har hamnat rätt. Helt totalt rätt, nu och föralltid, det vet jag. :)
Det finns inget så fint och vackert som kärlek, så är det bara! :)
2010.09.04 - jenlen
Jag maste ocksa ta tag i traningen vart dalig pa det..Ja australien vore inte helt fel. Hoppas du far en trevlig lordag nu!
2010.09.04 - Pernilla
Filmen var bra, men ganska så lik dem gamla…
2010.09.04 - Sofia
sv; Haha, ja, tidiga kvällar behövs verkligen! Speciellt nu med skolan, haha :D
2010.09.04 - Helena
Det är bara avundsjuka människor som skulle kalla dig en dåre, som själva varken orkar träna eller vara disciplinerade. Jag tycker du är fantastisk, själv tränar jag inte mycket, men lever sunt och tror på disciplin och ordning och reda både fysiskt och mentalt. Hoppas att allt är bra med dig och att du har en skön helg och också unnar dig lite vila, Helena!
2010.09.04 - tess
det är underbart att träna! jag borde göra det betydligt oftae än vad jag gör däremot :P
2010.09.04 - rebecca
Vad duktig du är! :) Tänk om man hade den motivationen!
Jaha okej! Va tråkigt! :) Nej jag skulle inte ens vilja mönstra ;D haha!
2010.09.04 - Ingmarie
Förstår dig precis! Vilken härlig dag!
2010.09.08 - Jonna
Önskade jag kunde vara lika hurtig som du. Vad duktig du är!
2010.09.03 - Nicole
Tack för din snälla kommentar! Gjorde mig verkligen glad, en så kort och snäll :) Kan betyda mycket.
Citatet som du har lagt upp där av Armstrong var riktigt bra.